照顧者的習得無助感-長照觀察日記02

朋友好不容易申請到居服員，協助他一起照顧失智母親。

然而不幸地遇到行動懶散與態度不佳的居服員。即使知道可以申請更換居服員，但他卻說「算了」，最後將母親送去長照機構。

因為他不想再經歷一次次失望了，像是我們其他人也可能會遇到的「習得性失助」，這是長期照顧者很容易發生的情況，經年累月地累積著失望、消磨了意志。

我們不在那樣的身心狀態裡，可能會想很理性地分析給他聽，可是那並無法帶她離開目前的困境。打從照顧的一開始，他就需要有長期支持與協助的系統，而這往往是最容易被忽視的。

我覺得「長期照顧」，不只是關注被照顧的長者對象，還有對照顧者身心的「長期照顧」。

過去我總想著要如何組織支持性系統，其實我困在問題裡。

「關懷」不能只靠某單位、某機構、某組織，它不能是破碎、零散、被歸責的，或是一份工作。它必然要是我們生活的一部分，而不是被分類的。

如果越來越多人願意表述自己的長照生活，越來越多人回應肯定與支持，去形成新的支持氛圍，不是「你家的事」，而是「我們大家的事」。

讓照顧者不覺得自己被孤立，他不是一個人。

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