身份從小姐變「大姐」？中年後敢於伸展自我，是大姐的權利-《我想看妳變老的樣子》
長期處在限縮自我的心理空間，女人太容易錯...
我為什麼要關心「長期照顧」？長照觀察日記04
照顧老人家不只有身體上的照顧，心理上的照...
社團法人臺灣幸福心照顧樂活協會 2023年展望
我們都喜歡有溫度的故事，但若綺所指的「有...
起床前的第一件事，先做乾洗臉、眼睛操-《時時刻刻微養生》
除了按照經絡循行調整日常作息，莊淑旂醫師...
陳月卿的一日順時養生法，跟著黃帝內經學養生-《時時刻刻微養生》
現存最早的中醫典籍《黃帝內經》提到「十二...
從今天起培養「起床號」！日本中醫博士莊淑旂的養生法：順時養生-《時時刻刻微養生》
記得三十幾年前先生得肝癌時，我特別去請教...
每天早上為自己「望聞問切」，臉色、眼睛、痘痘都有「身體警訊」-《時時刻刻微養生》
每天早上刷牙洗臉時，我都會花1分鐘，仔細...
外食族更要懂養生！三個對策與一個秘訣，把健康營養通通吃進肚子裡-《時時刻刻微養生》
我秉持的原則是：「早上吃得像國王、中午像...
退休宅怎麼裝潢？風水其實很科學，3種你可以避免的「壞風水」
提醒大家三大重點很重要，那就是：迎光、迎...
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