社團法人臺灣幸福心照顧樂活協會 2023年展望社團法人臺灣幸福心照顧樂活協會 退休樂活 文 / 社團法人臺灣幸福心照顧樂活協會秘書長 蕭婕緹「照顧幸福圈」最大的目的,是希望每個人都能串連自己的「小圈圈」,無論發生什麼事情,身邊有人陪伴、有人商量、有人協助。在社會上生活,沒有人是孤單的;有時你幫我,有時換我幫你,這就是照顧幸福圈。「可是我不知道能幫忙什麼?」──這也是我們經常聽到的提問。「那麼,讓自己變強吧!」照顧幸福圈邀請專業醫療人員等加入,以知識、資訊、故事作為分享,期待能提升每個人的知識力,思考的啟發與心靈的韌性。當自己變強時,還能轉身協助其他人,輕輕牽起其他人的手,不要讓任何人被遺落。雖然已經找構建了網路連結的平台,但我們仍認為課程、講座也有推廣的必要,一來是與人真實的交流,二來團體動力也會推動著我們往前。於是與有志一同的朋友們,一起籌備申請「社團法人臺灣幸福心照顧樂活協會」,在民國110年底內政部核可成立,期待在照顧裡有幸福、有心靈療癒、有快樂生活。 社團法人臺灣幸福心照顧樂活協會 創會宗旨 一、提昇國人對高齡社會的知識與認知,使其達成健康促進與自我健康管理之目的。二、發展健康樂活、活躍高齡、身心照顧、疾病預防、醫療照護、長期照顧、高齡衰弱、失智症(認知症)等相關專業知識推廣、資訊設計、數位內容與媒體刊物,促進國人社會健康生活之識能提升。三、推動活躍高齡、照顧者、中高齡支持服務及輔助科技創新服務與產業發展。四、舉辦民眾、照顧者、專業人員或企業之教育訓練與身心健康課程講座及活動。五、其他符合本會宗旨之事宜。 社團法人臺灣幸福心照顧樂活協會 課程講座推廣 以熟齡學習成長為核心,並陪伴高齡者、家庭照顧者探索、紓壓、成長。高齡者也可以創造不凡價值,照顧者也能順利銜接社會。1.策劃中高齡退休幸福學院,迎向身心靈健康的人生下半場。2.舉辦高齡者學習課程,創造優雅熟齡、樂活老年的社會風潮。3.推廣照顧者心理支持、療癒與舒壓,陪伴度過長照生活。 社團法人臺灣幸福心照顧樂活協會 2023年展望 1.熟齡課程、講座、工作坊、刊物出版──創造高齡價值、分享照顧知識。2.65+高齡者、家庭照顧者免費參與──贊助、捐款主要支出。 支持公益課程 贊助會員招募中! 歡迎加入贊助會員:年費1200一年6堂免費熟齡線上課程實體課程會員價*邀請您一起來鼓勵高齡者學習、為家庭照顧者舒壓!台銀中和 銀行代號:004帳號:066001037548戶名:社團法人臺灣幸福心照顧樂活協會匯款後,再麻煩您填寫表單傳送:https://forms.gle/GLq5jBB4GZTP3H5H7課程會每月公佈在「照顧幸福圈」網站、粉絲專頁、社團:官網 https://careyou.tw/紛絲專頁 https://www.facebook.com/babymia.min社團 https://www.facebook.com/groups/2100873890109937 2023實體課程(持續新增中) 小周藥師:1.出國之前,旅遊一定要知道的用藥知識2.老人用藥安全,讓藥物是幫助、不是負擔3.保健食品常見迷思:小心你的保健品,也吃錯了!王雪珮語言治療師1.避免嗆咳的安全飲食法(暫定)施昱廷職能治療師:1.居家照顧技巧2.失智長者相處技巧劉為麟穿搭顧問1.熟齡優雅穿搭(女生篇)2.熟齡優雅穿搭(男生篇)3.儀態學:如何不顯老態小虎文1.快速寫出爆款文:結構性文章寫法2.生命故事書:如何替幫長者寫傳記3.心靈寫作:自由書寫(講師待聘)1.人生整理:生前收納(講師待聘)1.安寧療護生死美2.家庭關係修復與療癒黃春錫室內設計師1.居家裝修改造 2023線上課程(持續新增中) 高齡舒適照顧高齡芳香療癒藝術治療花草療癒魔術治療悲傷療癒自然療癒正念減壓樂齡桌遊頭刮居家按摩奧修禪卡OH探索卡採訪寫作 插畫提供:一二珊 Facebook Facebook Youtube Instagram 歡迎加入照顧幸福圈! 不論發生什麼,都不要停止照顧自己。 你自己也很重要, 給自己一個擁抱, 給自己一個微笑。 上一頁上一篇起床前的第一件事,先做乾洗臉、眼睛操-《時時刻刻微養生》 下一篇我為什麼要關心「長期照顧」?長照觀察日記04下一篇 其它專訪文章: 照顧是「人性關懷課」,科學與生活一樣重要-專訪吉紅照顧本屋 林治萱 感情要找對的人,好的生活就要找「對的輔具」-照顧者紀媽的輔具經驗談 我們要比身障更身障!照顧需要多點人性-專訪多扶執行長 許佐夫 關於作者 長照媒體記者 小虎文深入照顧家庭、第一線訪問照顧者,因此了解到長照需要垮領域合作,而照顧者,需要的是身心靈的照護;我們面對的不會只是「病」,而是人。願我們無論在生命的哪一個階段,都能體驗、看見生命的價值;無論順境、逆境,都能擁有自己內在的寧靜與平安。 其他照顧幸福圈成員 輔具家營運長 劉旻宜在輔具家可依據不同行動力選輔具,跨品牌篩選市場輔具,貼近使用者的需求。小周藥師X長照喵專注預防醫學、藥品、營養品、輔具的分享,期待民眾獲得正確資訊,活得健康有品質。媒體記者 小虎文長照需要垮領域合作,而長者與照顧者,需要的是身心靈的全人照護。藝術治療師/職能治療師 鋁罐藝術不只是用來復健訓練,藝術有更多美妙的功能。諮商心理師/藝術治療師 紀昀特別關注於失落悲傷、創傷修復、情緒壓力與女性相關心理議題。語言治療師/食食樂 王雪珮專精及熱衷成人/高齡吞嚥照護,支援長者能「由口進食」的到人生最後,現為食食樂語言治療所所長。 Previous slide Next slide 從影音了解長照 上一篇 下一篇 照顧幸福圈全部文章 不要被債務拖垮?先設定「以終為始」的財務目標|黑媽家庭經濟研究所 23 2 月, 2024 理債前先接納:雖然狀況十萬火急,理債仍須深吸一口氣-按照步驟一個個來|黑媽家庭經濟研究所 23 2 月, 2024 轉移位超重要!如何安全移動長輩到輪椅呢?移位輔具一次揭曉 | 謝佩臻物理治療師專欄 18 2 月, 2024 低利率貸款,是不是不借白不借?利率陷阱就像冰淇淋,一口甜卻滿手黏|黑媽家庭經濟研究所 17 2 月, 2024 維他命E 每日核准劑量以及不同成份劑量如何換算?|小周藥師專欄 11 2 月, 2024 你有補充維生素D嗎?維生素D為台灣人攝取狀況最差的維生素|小周藥師專欄 11 2 月, 2024 什麼是最好的葉黃素?葉黃素與玉米黃素10:2的理論基礎:AREDS2|小周藥師 11 2 月, 2024 鈣片怎麼挑?你知道碳酸鈣、檸檬酸鈣、乳鈣、海藻鈣、氨基酸螯合鈣有什麼差別嗎?|小周藥師專欄 11 2 月, 2024 減肥用筆型針劑「瘦瘦筆」大缺貨,為什麼瘦瘦筆會影響糖尿病患者用藥呢?|小周藥師專欄 11 2 月, 2024 不論男女,每個人一生中約有5~8成機會感染到人類乳突病毒 HPV人類乳突病毒 HPV很嚴重嗎?|小周藥師專欄 10 2 月, 2024 帶狀皰疹(皮蛇)會自己好嗎?每三人就有一人罹患過帶狀疱疹,免疫力低時更要注意|小周藥師專欄 10 2 月, 2024 【專訪謝哲青】從撒哈拉、聖母峰到菜市場,謝40後開始欣賞平凡:放慢生活看日常之美最是幸福 10 2 月, 2024 一喝酒就臉紅代表代謝好嗎?小心「酒精不耐症」,罹癌風險高|小周藥師專欄 10 2 月, 2024 65歲以上長者可施打疫苗:新冠肺炎疫苗、季節性流感疫苗、肺炎鏈球菌等疾病管制署建議|小周藥師專欄 10 2 月, 2024 【專訪黃越綏】老公意外過世,歷經苦難更堅強!黃越綏:哪裡有需要,就往哪裡去「被騙我也甘願」 8 2 月, 2024 藝術治療/非藥物療法-接納所有的我,接納所有完整的我自己|小虎文專欄 22 1 月, 2024 園藝治療/非藥物療法-有目標的「自癒」與「自療」,讓長輩心中開滿花|小虎文專欄 22 1 月, 2024 動物輔助治療/非藥物療法-動物醫師是無私的「助人工作者」|小虎文專欄 21 1 月, 2024 懷舊治療/非藥物療法-藉由美好回憶,引導長者正向身心|小虎文專欄 21 1 月, 2024 吃藥卡卡的?年長退化、吞嚥困難的4個吞藥小秘訣/小虎文專欄 21 1 月, 2024 頁面1 頁面2 頁面3 頁面4 頁面5