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首頁 長期照顧 寵物長照

如何面對逝去寵物的哀傷

小虎文 小虎文
2022/10/31
in 寵物長照
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貓咪過世

貓咪過世

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文/小虎文

從小到大我家養過不少狗狗和貓貓(還有其他的小動物),小學時就會從廚房偷偷夾帶魚給外頭孤苦的小貓吃,外頭的貓兒看到我就會衝過來,好像在說「終於等到你了」,不見得是為了我帶來的食物,而是「摸摸我好嗎?我好想你」。

十年又十年的過去,也因此送別了不少的貓狗們。有車禍意外、有突發病逝、有久病不癒、有被下毒往生……一次又一次地適應各種心情衝擊。

我不太喜歡用「寵物」兩個字來形容他們,我也不曾稱他們是我的小孩。

我想,這是難以定義的夥伴關係,只是正好「這個我」,可以照顧他們的生活起居;而他們,則在日常裡照顧與療癒了我的心。有時我照顧他們,有時是他們照顧我,而最單純的陪伴,就正是生命最原始的需求。更多時候,我覺得他們就像生命中被安排前來的導師,用他們的生命,陪伴我們演出名為「愛」的戲碼,每個回憶的角落,都有他們忠誠溫暖的陪伴。

可是到了最後,大部分的他們會比我們先走,要如何面對生命的悲傷與失落?這不是一件容易的事。我分享我自己的經驗,希望可以讓需要經歷寵物過世的朋友們,帶來一點助益。

難過時 就讓自己哭出來

我有聽過一些說法,「你這樣哭,他會捨不得離開。」「不要哭了,這對你不好……」


可是當摯愛的夥伴離世,眼淚更加有重量,放在心裡會沈重,流出來那叫釋放。我覺得我的眼淚和悲傷,都代表著我很愛他。

每一次我總是哭腫得像青蛙,夜深人靜時想到還是會掉淚,我覺得沒關係,因為我在想念他們。

在Kubler-Ross提出的悲傷五階段:1.否定2.憤怒3.討價還價4.沮喪5.接受(不一定會依照順序)裡,當最後自己逐漸能接受時,悲傷會化為綿長的力量,對我而言,那叫「永恆的愛」。

祝福他們到更好的世界

高中時我曾經長期餵養過一隻浪貓,他就像《小王子》的那隻狐狸,從怯生生很懼怕人類,到遠遠地聽到我的腳步聲,就會衝出來迎接我。有幾次想要跟著我回家,但最後我們都停下來了(我家不準再養貓)。

有天我經過他的地盤時,他突然地出現、躺在我腳邊,而地上拖滿著他被車輾過的血跡。當時我天真地握著他的手,想把自己的生命能量傳給他,但他卻突然倒抽一口氣,像是靈魂離開身體般,身體癱軟下來。


哭了一天後,我把他葬在堤防邊(這不知道有沒有違法?),在我離開提防時,在一片烏雲裡併射出光芒,照耀在他長眠的地方,這給我很深的印記,也許真的有神接送他去天堂吧!

將愛延續給其他的動物

每一位在我生命中的夥伴都是獨一無二的,我珍惜每一段無法取代的珍貴回憶,也因為他們,讓我發現我有愛的能力,能夠汎愛更多的生命,在他們過世後,我會開放著心態,自然地,就會有其他盼望著被愛護的動物接近。

將對已逝夥伴的愛,延續到其他的生命上;每一份感情彷彿能串連起來,想是一個同心圓往外擴散。

有些朋友因為太過哀傷,無法再照顧其他動物,但其實我們比自己想得還要有承擔力。

陪伴孩子:讀繪本、寫信、繪畫

當我還是小孩的時候,就經歷過許多死亡,前幾年在親子領域工作的經驗,也讓我明白「故事」與「儀式」對一個孩子的重要性。

小時候我會定期去堤防的埋葬處(對,又是堤防處)掃墓,在路邊摘下花草整理為花束,恭敬地擺在他的墳前,每一個儀式,都表示我對他的重視。而透過這些儀式,心中反而沒有悲傷的感覺,反而肯定了自己對他的付出。

此外,無論是共讀繪本、繪畫、創作,都能紓解心中情緒、解答對生死的困惑。透過故事裡的角色投射,我們情感得到了釋放,精神也得以昇華。如果有時言語無法表達,就寫信給摯愛的他。我相信每一個意念都像一道光,穿越時空與所寄託的對象連結,他收得到的。

也許不能馬上恢復,想到還是很難過,可是有一天,當我們能逐漸能明白,生命終有時,便在有限的時光裡,認真地過每一天。

和動物夥伴的故事,可能會寫到三天三夜還寫不完吧!現在我的貓花花13歲了,我也在做四道(道謝、道愛、道歉、道別)的準備。

(圖為已經過世三年的貓吉,這是在他健康時拍的)

標籤 寵物安寧寵物安樂死小虎文照顧幸福圈狗狗過世第一次養貓老狗照護老貓照護貓咪過世
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