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2015年8月我離開工作，給自己超過3個月的假期好好休息，在朋友的推薦下第一次接觸到身心靈療法SRT，療程的細節我已經忘了；而得到一次深度睡眠的機會，對我而言也是好事。 當時我並沒有太大設限，也帶著實驗和好奇的心情，在短短的一個月內，體驗各...

我內心最不希望看到照顧悲歌層出不窮的悲歌不斷發生，但隨著一年又一年的過去，我們只能說比過去更好一些，但速度仍是太慢。照顧不是家庭問題，是社會議題，也是政府面對少子化、高齡化所要策劃的全方面躍升，只喊口號，是浪費人生。