文/文/重建樂活之家負責人 譚雪莉
因為我想回家，所以不斷努力訓練
在護理之家裡，他接受了細心的照顧和專業指導。從語言訓練開始，每次都是艱難的挑戰，但他從未放棄，堅定地向前邁進；從吞嚥訓練中，每一口水（加上增稠劑）都是對生活的期盼，吃下一口口麵茶，更是不斷經歷一次次的勝利。
在運動訓練中，無論是下肢肌力還是上肢運動，他一步步恢復了肌肉的力量和協調性。他不僅在專業訓練中努力，一有時間，他還會盡可能地多練習，一心只想康復回家。
不到三個月，簡阿伯創下重建樂活護理之家的紀錄，康復返家！他製作了用一封感謝狀表達對重建樂活護理之家的感激之情，我們也用一頂象徵畢業的學士帽，回應了我們對他的努力、堅持，所獻上最大的敬意。
我們能提供了設備、護理和專業指導，但最終的成功，還是取決於簡阿伯自己的堅持和努力。他的努力和毅力讓我們相信，每個人都有可能重獲新生！
中風不可怕，可怕的是不知道接下來該怎麼做
沒有人會希望，也沒有人會願意接受「中風」的發生，但它發生了。可是最令人感到辛苦的是，沒有人教我們接下來該怎麼做呢？
在醫院裡的各種忙亂，急著找看護、買耗材，還要一邊記住醫護的囑咐、查找資訊，接著就是一連串的復健計畫；除非身在醫療圈內，對於中風復健的要點、醫療、行政流程較為熟悉，對於一般民眾而言，短期間需要處理的事務，有時像是一種折磨。
身為投入醫護長照超過40年的我而言，此生的大願，就是傳遞中風復健正確資訊，並與重建樂活護理之家的每一位成員，一起突破疾病障礙、恢復生活能力，完成「回家」心願、自主生活。
我期待更多人能了解中風訓練的重要性，這也將此視為人生使命，讓更多家庭能了解「黃金復健期」、「神經可塑性」，實際地翻轉生病的逆境，無論幾歲，都能活出自己的人生（院內許多80多歲成功的例子）。
中風不是一輩子都這樣，加強訓練足以恢復功能
為何我不斷強調訓練，因為在中樞神經損傷之後，最重要的修復是給予神經大量的刺激（刺激輸入），與活化損傷後的控制（運動輸出）機制，以循序漸進的增強，中樞與周邊的連結管道。透過有效的引導，讓復健（復能）作業刺激中樞，中樞神經活化後介入週邊控制，達到有效的神經修復循環機制。
如果我們實在不知道中風的恢復要如何積極開始？最少要記住「一天連續躺在床上超過12小時，就是還沒有正式開始。」
重建樂活護理之家早已累積超過500個功能恢復、成功返家的案例，我們希望這些成功的故事也能發生在其他中風家庭身上。
如果你有親友的家庭目前也面臨中風、帕金森氏症等造成生活極大的不便，請告訴他們，「不要放棄希望！」光是保持希望的信念，就足以改變我們的人生。
不要放棄希望，人生圓滿不留遺憾
大部份的人，一生中都在追求「更好」，擁有正常能力的人如此，遇到重大事故或疾病，尚有意識能掌控局面的人，一定也是如此。
請相信自己，也相信社會上有更多願意用專業協助的人，人生要求一個圓滿或不留遺憾的人生，我們真的有能力做得到。
人世間誰沒有經歷過種種無奈與困難，我們早就不缺喪志的話，面對人生突如其來的中風，請鼓勵身邊的人、支持身邊的人，一定會有希望在。有時候一句鼓勵他人的話，就是「利他」的強大能量：只要自己不願意放棄，一定有人也會竭盡所能地幫助你，中風後的人生不是黑白的，醫護之所以存在，就是與病友一起，一筆一筆再塗上生命的色彩！
✔️ 簡阿伯的紀錄影片：
照顧幸福圈
長照媒體記者 小虎文
深入照顧家庭、第一線訪問照顧者，因此了解到長照需要垮領域合作，而照顧者，需要的是身心靈的照護；我們面對的不會只是「病」，而是人。
願我們無論在生命的哪一個階段，都能體驗、看見生命的價值；無論順境、逆境，都能擁有自己內在的寧靜與平安。
