文：楊忠一陪你【瞭】輔具
2004 年10月1日 新北市輔具資源中心開幕，我跟夥伴們也從那天起，開始了全職的輔具服務工作。
十多年來我們也累積了許多輔具使用上常見的問題，我們也與失能者家屬、照顧服務員、長照專員、醫療人員、實習學生、輔具銷售人員等，分享輔具的種種適用狀況與使用技巧 。
Q1. 我們什麼時候，要開始在浴廁做防滑、裝扶手呢？
A：
如果你已經在「粗大動作功能分級系統」的「分級2」，就要開始預防跌倒；浴廁做防滑、裝扶手、洗澡要「坐」著洗。
分級2的狀況，已經沒辦法跑跳了，如果地面稍微不平坦，就怕跌倒；而浴廁濕滑，沐浴如廁又多坐下、站起、跨浴缸、跨門檻等相對危險動作。
浴廁是家中最容易跌倒的地方，家中有分級2的家人，強烈建議應該裝設扶手、做好防滑。
一般人多半是站著洗澡，但是強烈建議分級2的家人，要「坐」著洗澡，因為站著的姿勢跌倒風險大大增加，長輩也容易在洗澡時發生暈眩、姿勢性低血壓。
下圖，分級2的功能示意
Q2. 可是我會小心地「扶牆壁」、注意安全，這樣就可以了嗎？
A：
不行！扶牆壁讓你以為安全，其實更危險！
許多長輩為了省錢、或是嫌麻煩，想說平常小心一點就好，反正浴室很小間，四周都有牆壁可以扶。
這是非常危險的想法 !
你可以自己做個小實驗，突然滑倒的時候，手即使扶著牆壁也完全沒有用，照樣跌倒。這是因為在力學上，突然滑倒的瞬間，我們需要的是「拉力」，而牆壁只提供你推力，扶手提供的拉力，才能讓你穩住、不跌倒。
Q3. 我們在浴廁裡要裝扶手怎麼做？
A：
可參考「建築物無障礙設施設計規範」（連結在此），可以找輔具中心評估。
建築物無障礙設施設計規範中，有關於浴廁扶手的建議，雖然這個規定主要是針對公共建築物，但是規範的精神是要讓最大範圍的人使用，因此非常有參考價值。
以下提供浴缸旁、馬桶旁的安裝建議圖示：
正確的安裝扶手，會讓使用者覺得「很順手」，這樣自然在移動過程就會很直覺的抓握在上面，才能進一步預防跌到。
Q4.地板要防滑，我們要怎麼DIY？
A：
強烈建議使用各種防滑貼 DIY，即知即行！
坊間五金店有賣各種防滑貼片、貼條、浴缸防滑膠墊..等，安裝容易，效果也不錯，強烈建議購買後，遵照說明書的建議方式使用。
下面提供一些常見的材料：
下圖，防滑貼片
下圖，防滑貼條
下圖，浴缸防滑膠片
Q5.為什麼做防滑、裝扶手，還可以賺10萬？
A：
在長照給付中，防滑措施每處修繕給付額度 3000元，扶手每 10公分給付額度 150元，可動式扶手每支給付 3600元，重點是成功預防跌倒的代價，至少10萬 !
粗大動作功能分級系統分級2的個案，就建議要裝扶手、做防滑，這個分級的個案，或許還沒達到長照給付的失能標準~CMS分級>=2 ，也就是說可能沒有補助。
但是想想，防滑可以簡單DIY，扶手簡單安裝也並不昂貴，甚至也有各種簡單用吸盤、黏膠、直接放置方式的扶手，但是，只要在長輩跌倒的瞬間發揮了作用，一次至少幫你賺10萬啊！你說是不是？
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