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【專訪蘇予昕心理師】中年卸下武裝,做最真實的你自己  蘇予昕心理師:女人要有勇氣,天天愛自己的三個練習

中年卸下武裝,做最真實的你自己

蘇予昕說,所有你不喜歡的關係,其實都是一面提醒的鏡子,這面鏡子映照出我們也很想逃的那一部分。但內在整合有三個關鍵,第一個就是「認識自己」,再來就是面對自己,最後就是接納自己。

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【失智照護】擔心長輩跌倒,全家半夜不敢睡…失智患者跌倒風險高,居家預防措施很重要|謝佩臻物理治療師專欄

避免長輩在浴室跌倒預防跌倒的扶手有哪些

若家中有失智症患者,那一定多少了解失智症症狀,包含:精神病症狀、行為症狀以及情緒症狀等等。在初期症狀,對家屬造成困擾裡,一定有 「晚上時常起床上廁所,不小心跌倒」 這個問題。

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【失智照護】懷疑失智嗎?AD-8量表幫助早期發現失智症|小周藥師專欄

失智初期AD8量表

『AD-8極早期失智症篩檢量表』,這是一個民眾及專業人員都可以使用的量表 ,且不受種族、性別、教育程度影響。希望透過以下的介紹,能讓更多患者在極早期階段,就獲得治療與幫助。

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居服員與治療師有哪些差異呢?四大方向:評估、策略、訓練內容與照顧技巧|謝佩臻物理治療師專欄

居服員與治療師有哪些差異呢?四大方向

在長照服務過程中,居服員擔任非常重要的角色,甚至取代家屬為訓練個案的功能,但相較於居服員,治療師可提供的內容,不僅僅是「訓練」個案,由於在養成當中,治療師會學習到生理、心理及病理等相關基礎知能,甚至也需要學習動作控制、功能發展,或是相關輔具,以利於面對患者給予適當協助或治療。

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照顧負擔政府幫你減輕:輔具申請重點一次看懂,現金給付最高省十萬,輔具二手租借單位都在這|謝佩臻物理治療師專欄

照顧負擔政府幫你減輕:輔具申請重點一次看懂

衛福系統則提供給更廣大民眾之輔具資源服務,除了須有身障身分可申請補助外,長者則可於65以上申請輔具補助,讓一般因年老自然衰退的行動些許不便的民眾,也可以輕鬆購置並使用輔具。

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【居家服務】如何與失智患者相處?不只是治療,理解與接納更重要|謝佩臻物理治療師專欄

失智照護

罹患失智症和其他疾病一樣,只是失智症反應出來的精神問題行為不相同,需要配合藥物和行為療法治療。失智症長輩的家庭在這個過程中,經常無法「討價還價」選擇治療的方法,一般來說就是和感冒治療一樣地採取策略「有什麼症狀就解決它」,當我們清楚、了解後,自然而然就會開始熟悉、改善,接著逐步地去「接受」,而漸漸地與失智症和平共處。

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