長照觀察日記

「食樂食堂」不定期與辦公益講座，當民眾提出疑難雜症，就是他們出動的時候了！在1/20日舉行的線上講座，以高齡者、失智者或重病者為對象，替大家解決「呑藥困難」的煩惱。線上講座中示範了增稠劑、服藥凍飲的使用秘訣，如何調製成「蜂蜜狀」以方便服藥（...

極簡咖啡除了有「喘息咖啡」服務，還有中途職場實習計畫，在「照顧畢業」後，能在此學習一技之長，重新融入社會。有心咖啡則是以「多元友善」為宗旨，營造適合所有族群的舒適環境。

「輔具」有專業的醫療知識，更是實際的輔助工具，研發與設計的目的是為了創造需求者的福祉，因此民眾聽了之後，如同進入大觀園，不只是知道如何利用輔具照顧家人，也對自己的老後、未來的超高齡社會，更有信心！

我想我們都看過不少，要將失能的病人、長輩從床位搬到廁所、客廳、外出等等，都是相當耗費體力的，更何況如果是每一天都要搬移無數次？就算身強體壯也會有耗盡的一天，因此「轉移位技巧」、「轉移位輔具」，需要不厭其煩地分享資訊，以實際上減輕照顧上的疲累...

照顧老人家不只有身體上的照顧，心理上的照顧也很重要。很多長輩可能感到失落、沒有寄託；孤獨的心，會讓老化的速度更快。

面對長照問題，我的解讀是人生遇到的困境--身體的衰弱生病是困境，心靈的失落感傷也是種困境；我喜歡用「人」的角度來思考，而不是用「老人」這個標籤。

如果越來越多人願意表述自己的長照生活，越來越多人回應肯定與支持，去形成新的支持氛圍，不是「你家的事」，而是「我們大家的事」，讓照顧者不覺得自己被孤立，他不是一個人。

要得到適切的優質服務，需要各種專業的協助。語言治療師協助吞嚥訓練，讓長輩重新「吃得下去」；物理治療師、職能治療師協助身體復健，讓長輩離開臥床，「重新自立」⋯⋯