來杯照顧咖啡，休息後再出發！提供長照資訊的照顧咖啡館／小虎文專欄
極簡咖啡除了有「喘息咖啡」服務，還有中途 ...
標籤: 照顧幸福圈
日本 「上錯菜餐廳」失智奶奶為你服務／小虎文專欄
「上錯菜的餐廳」有專業的廚師負責烹飪，和 ...
亮點輔具與熱血服務 民眾：原來輔具這麼好，老了病了我也不怕／小虎文專欄
「輔具」有專業的醫療知識，更是實際的輔助 ...
照顧讓你受傷了嗎？善用輔具，安全照護替代徒手搬運／小虎文專欄
我想我們都看過不少，要將失能的病人、長輩 ...
發洩憤怒只會讓你更生氣！科學研究：試著從遠處看自己，減緩攻擊性的怒氣-《好好去感受》
經歷這段艱辛的過程後，部分受試者被要求回 ...
你今天「自我關懷」了嗎？長期的自我關懷，讓我們滿足、幸福，從創傷中復元-《好好去感受》
無論我們處於人生的哪個階段，自我關懷似乎 ...
如何渡過親人過世的哀慟期？我們悲傷，是因為我們愛他-《好好去感受》
如果人類會因為悲傷而崩潰，那麼悲傷這個反 ...
「比較是幸福的終結與不滿的開始」專注在自己身上、停止與他人比較-《好好去感受》
在我們所處的當今社會，要減少與他人比較不 ...
以為是憂鬱？或許真正要面對的是內心「龐大的焦慮」-《過去留下的憂鬱，未來帶來的焦慮》
焦慮的核心在於擔憂，也就是思考未來可能發 ...
怎樣舒緩憂鬱與焦慮情緒呢？記得首要任務：第一吃飽、第二睡好-《過去留下的憂鬱，未來帶來的焦慮》
當我們變得沮喪時，就會尋找更鹹、更辣、更 ...