維他命E 每日核准劑量以及不同成份劑量如何換算？｜小周藥師專欄

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VitaminE

維生素 E 常單獨食用或添加到營養保健品中 如果產品標示建議的每日最低攝取量，達到每日參考值(α-TE 13mg )的15%以上，可以作下述宣稱 ： 減少不飽和脂肪酸的氧化 有助於維持細胞膜的完整性 具抗氧化作用 增進皮膚與血球的健康 有助於減少自由基的產生

文/小周藥師

維生素 E 常單獨食用或添加到營養保健品中

如果產品標示建議的每日最低攝取量，達到每日參考值(α-TE 13mg )的15%以上，可以作下述宣稱 ：

  1. 減少不飽和脂肪酸的氧化
  2. 有助於維持細胞膜的完整性
  3. 具抗氧化作用
  4. 增進皮膚與血球的健康
  5. 有助於減少自由基的產生

進口及生產規範

如果是進口錠狀膠囊狀食品一定要查驗登記，如果是台灣國產的錠狀膠囊狀食品，維生素E大於或等於18 mg α-T.E.（26.8 I.U.）就要查驗登記，而劑量超過 268 mg α-T.E.（400 I.U.）就要作為藥品申請。

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本文經小周藥師同意後轉載，原文連結 圖片來源：unsplash
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